히트짐 침산점 건강세미나 후기

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안녕하세요 히트짐입니다! 요즘 날씨가 너무 덥죠 ?

덥고 습한날씨엔 밖에서 운동하는것보단 시원한 히트짐에서 하는 운동이 최고죠!

오늘은 11일 침산점에서 진행된 7월 건강세미나 후기를 가져왔습니다~! 

요번 침산지점 세미나 주제는 스포츠 마사지 인데요,

많은 회원님들이 관심을 가지고 참석해 주셨습니다 !

요번 세미나 진행은 침산지점 트레이너A팀 최한솔 팀장님, 김나리, 신주영 선생님이 함께 해주셨는데요.

등주변 근육마사지, 마사지 할때 지압법, 스트레칭 순으로 진행 하였습니다!

2인 1조로 실습위주로 세미나를 진행 하였습니다!

다들 열심히 실습에 임해주고 계십니다 ^^

최한솔 팀장님이 시범을 보여주어 좀더 다가가기 쉽고 편하게 알려주셨습니다.

집중해서 듣고계신 회원님들의 모습이 보이네요 ^^

단체사진으로 마무리!

분위기가 화기애애하죠?

세미나를 통해 배웠던 스포츠 마사지들로 일상생활에서 자주 활용하셨으면 좋겠습니다!

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그럼 다음 침산점 세미나 주제는 무엇일까요?

좀더 나은 세미나를 위해 항상 노력하는 트레이너 선생님들에게는 회원님의 많은 참여가 큰 힘이됩니다.

더욱발전하는 히트짐이 되겠습니다!