”칠곡경대병원 직원 송년회 히트짐 스피닝, 점핑잭 참여”2017.12.29 |
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”칠곡경대병원 직원 송년회 히트짐 스피닝, 점핑잭 참여”
안녕하세요
휘트니스를 선도하는 히트짐 입니다.
28일 칠곡경대병원에
저희 스피닝, 점핑잭 팀이 초청을
받았는데요^^
경대병원 의료진과 환자분들에게
건강 증진을 도모하고, 새로운 운동 문화를 전파하고자
열띤 퍼포먼스를 선보였습니다 ^^
멋진 스피닝, 점핑잭 공연을 위해
준비를 철저히 하고 계시는 우리 선생님들^^
자~ 이제 시작해볼까요!
렛~~츠~ go!
먼저 점핑잭을 시범 보였는데요.
신나는 댄스 음악에 맞춰~♬
신나게~ 흔들흔들!!
경대병원 의료진과 한마음으로~
대구 점핑잭은
심폐지구력과 근지구력을 동시에
진행하는 수업으로 다이어트에 효과적 입니다.
30분 운동하면 500kcal가 소모된다고
하네요~ ^^ 와우!
그레잇~!!
대구휘트니스 점핑잭은
여성분들과 성장기의 학생들에게
인기가 좋은 운동 입니다.^^
2부 순서로는 스피닝을
진행 했는데요~
대구 휘트니스 “스피닝”은
음악과 조명, 댄스가 이루어진 사이클 수업으로
유산소운동 및 심폐 지구력에
효과적 입니다.
스트레스를 한방에 날릴 수 있는
대구 스피닝~^^
체지방 감소에도 효과적인데
우리 한번 흔들어 볼까요? ^^
열띤 박수와 환호속에
분위기가 짱!이었습니다 ^^
역시 히트짐!!
젊음을 불태우고
스트레스를 한방에 날리고 싶다면
대구휘트니스 “히트짐”에서~~^^
마지막으로
경품 추첨이 있었는데요
박정민 현장운영 부장님이 직접
진행을 해주셨습니다.
총 5명에게 20만원 상당의
다양한 혜택을 드렸는데요~
반응이 폭발적이라
계속 집에 못가고 붙잡혀 있었다는 후문이~^^
건강과 미래의 멋진 몸매를 위해서
우리 히트짐 선생님들과 함께
신나게 운동을 해봐요~^^
