안녕하세요 
휘트니스센터 히트짐 입니다. 


향긋한 봄 향기가 물씬 풍기네요 
다들 건강관리를 위해  
땀과 열정이 가득한 히트짐 회원님들 ^^ 


봄을 맞이하여 다양한 세미나를 
개최 했는데요 


각 지점별로 어떤 세미나를 
진행했는지 알아보겠습니다 :) 

상인본점 히트짐

”잃어버린 엉덩이 

그것이 알고 싶다.”

3월 20일 오전11시, 오후9시
상인점 히트짐 G.X실에서 세미나를
개최 했습니다.

많은 회원님들이 참석하셨는데요~

잘못된 걸음걸이로 자세가 비틀어지고
엉덩이의 탄력이 없어 고민이신 분들께
도움을 드릴 수 있는 시간을 가졌습니다.

이덕준 퍼스널 트레이너가 
직접 엉덩이 살 빼는 방법,
힙업시키는 방법, 잘 걷는 방법 등을
설명하고 배우는 시간을 가졌습니다.

범어점 히트짐

”당신의 호흡은 안녕하신가요?”

3월 22일 오전10시, 오후9시
범어점 히트짐 G.X실에서 세미나를
개최 했습니다.

운동하실 때 호흡은 어떻게 하시나요?
호흡패턴이 잘못되면 온몸에 통증이 발생되며
운동효과가 없는데요.

박정우 퍼스널트레이너가
직접 올바른 호흡법과 
정확한 운동방법에 대해 세미나를
가졌습니다.

침산점 히트짐

”청바지가 잘 어울리는  Sexy Back”

4월 10일 오전11시, 오후9시
침산점 히트짐 G.X실에서 세미나를
개최 했습니다.

여름이 다가오면 허리와 힙에 대해
고민이 많으신데요.

김철원 퍼스널 트레이너가 직접
남들이 부러워 할 수 있는 섹시한 허리, 
탄력 있는 힙을 만들 수 있는
운동 노하우를 공유 했습니다.

이날 직접 운동하면서
즐거운 시간을 가졌습니다.

세미나에 참여한 모든 회원님들을
대상으로 추첨을 통해 
카페 기프트 카드와 마사지 크림을 드렸습니다.


앞으로도 사랑하는 회원님들을 위한
좋은 세미나를 많이 많이 기획해서
알려드리겠습니다.

회원님들과 함께 공유하는
히트짐이 되겠습니다.