HITGYM FITNESS 이달의 회원

동성로점 정수희 트레이너 x 이정우 회원님

  

도전하는 모습이 가장 아름답다

레이싱 드라이버로 살아가면서 체중 관리는 항상 중요한 요소였던 이정우 회원님,

잦은 출장 탓에 크게 불어난 몸무게를 줄이기 위해 노력했다고해요.

운동 자체는 예전부터 해왔지만, 지금처럼 큰 의욕은 없었던 터라 고민하던 찰나에

정수희 트레이너와 함께 운동하기로 마음 먹으셨다고 하는데요 !

운동방법과 식단관리 뿐만 아니라 무엇보다도 동기부여를 잘 시켜줬다던 정수희 트레이너 !

번번이 다이어트에 실패했던 원인은 역시 동기부여가 없었기 때문이라고 생각되었다고 하시네요

다이어트를 진행하고 근육량을 늘리면서 매주 

몸의 변화를 느끼는 과정이 자신감으로 연결되었다는 이정우 회원님 !

꼭 운동선수가 아니더라도 일상생활에 활력이 되어

긍정적으로 나갈 수 있는 중요한 요소가 될 수 있는 것 같다고 합니다 ㅎ_ㅎ